Авторское резюме
Статья посвящена теоретическим и практическим сторонам спортивной тренировки. На основе научных публикаций и исследований рассмотрены принципы планирования тренировочного процесса, структура годичного цикла подготовки, специфика учета генетических факторов и использование современных программ повышения результата тренировок.

Ключевые слова: спортивная тренировка, физическая подготовка, генетические особенности

Пожималин, В. Н. Основы спортивной тренировки / В. Н. Пожималин, Е. А. Еськов. – Текст : электронный // Бизнес и общество : электронный журнал. – 2025. – N 3 (47). – ISSN 2409-6040. – URL: https://busines-society.ru/2025/3-47/47_pozhimalin.pdf. – Дата публикации 01.06.2025