Авторское резюме
Учёные фиксируют рост интереса к психоэмоциональному благополучию студентов. Период обучения в вузе преподносит множество непростых испытаний и солидные учебные нагрузки. В результате возрастает риск возникновения стресса и тревожных состояний. Умеренные физические нагрузки становятся основным инструментом, поддерживающим эмоциональную стабильность. Так, занятия аэробикой, коллективные виды спорта и занятия йогой многократно укрепляют стрессоустойчивость и уверенность студентов.

Ключевые слова: эмоциональное состояние, физическая культура

Пожималин, В. Н. Влияние физической культуры на эмоциональное состояние студентов / В. Н. Пожималин, Б. Л. Сова. – Текст : электронный // Бизнес и общество. – 2025. – N 2 (46). – URL:  https://busines-society.ru/2025/2-46/73_pozhimalin.pdf. – Дата публикации 25.04.2025